ヨガウエアで迷ってない?
わたしはけっこう悩みました。
なぜなら体験レッスンに行く時の注意事項として「動きやすい服装で」と書いてあるじゃないですか!今までスポーツといえばバドミントンしか行ったことがないので、動きやすい服装といえばTシャツに短パンというイメージ。初めて行く時は悩みました。
だけど、初めてってそんなもんだと思います。実際行ってみると、みんなビシッと決めていて、「なんかすっごいデキる人ばっかりじゃない?!」ってなりました。(実際そんなことありません)
実際のわたしの初めてのヨガは、体験レッスン用の人に貸し出しているヨガウエアを着て参加させてもらいました。その時は上下黒の半袖+短パンでしたよ^^初心者感ハンパない。そして、あながち間違っていないわたしの経験。
なのでここでお伝えしたいのは、そんなに気にすんなってことです(←投げやり)
実際にヨガをやってみてオススメはこれ!
体験レッスンに参加させてもらって本気でやりたくなったので、そのあとウエアを買いに行きました。
オススメはブラトップとレギンスかなと思います。体型が気になるなとも思ったのですが、動きやすさ優先にしました。
これにTシャツを着れば、肌の露出は抑えられます。だけど、ヨガって下向いたり、腕を上げたりけっこう動きます。そうすると、はだけてお腹が見えたりするんです。なので、インナーとしては、体にフィットするキャミソール型もオススメします。そうすれば動いてもお腹が見える心配がなくなりますね!
あとは、まずは1、2着だけ買ってみる。ヨガウエアってかわいいものがたくさん出ているので欲しくなりますよねー!わかります。
これはわたしの考えですが、そもそも続くかどうかも分からない、週に何日通えるか分からない始めのうちは上下2着ずつあれば充分だと思います。
ちなみにわたしは1年ちょっとヨガをやっていますが、週2ペースなのでずっと上下2着ずつです。これでも充分。ヨガは自分と向き合う時間なので、他人の目は気にしなくて大丈夫です。
結局は好きなもの+動きやすさ!
いろいろ書きましたが、結局は自分のテンションが上がるものを選ぶ方が断然いいです(元も子もない)今日はこの気分だなとか、これだったらすごいポーズができそう!とか毎日感じることがあると思うので、せっかく好きなことをやるなら好きなものを選びましょうってことです。
きっと上達の近道になるはずです!
お気に入りの1着が見つかりますように(^v^)
コメント